棋笔趣

手机浏览器扫描二维码访问

第十一章 如此厉害的腿功(第1页)

“八卦掌千变万化,但是落到实处,只有八个姿势,你看我演练。”唐紫尘拉开了架势,双腿屈膝,五指轻轻叉开成掌,缓缓的向前推,挤,按,揉。

随着脚下的步法转动身体,眼睛始终跟随着用劲的那只手,一上一下飘忽,左顾右盼,十分的灵活。

“双换掌,单换掌,顺势掌,转身掌,回身掌,撩阴掌,摩身掌,揉身掌。八个基本的拳架子,你看我的腿法和步法!”

王超用心的看着,只见唐紫尘腿走步的时候,始终不抬起来,而是擦地而行。

“所有的国术,都是要练腿上的功夫。你看不倒翁,下身是一块铁,稳扎地面,上身飘忽闪动,永远不倒。练拳也是这样!我这样走的步子,叫‘趟泥步’,就是在泥水里面走路,要轻,要稳,要提小心翼翼,含住劲,不然稍微重了,泥巴水就溅到身上了。”

唐紫尘还是学那天在公园演练一样,练完八个架子后,双手上提到眉心虚按下来到腹部,随后吐气如箭。

王超跟着慢慢的学,不到两个小时,就把八个基本的拳架子学会了。

八卦掌的八个架子,也是慢悠悠的。王超演练了一下,自我感觉姿势十分的标准了,心里有几丝得意。不料却被唐紫尘当头一棒喝下来:“你这练的空架子,练一万年都是被人打的命,三体式白站了!”

“怎么!!”王超惊讶了。

“架子姿势是不错,步子也走对了,但是为什么演架子的时候不活动脊椎!内家,内家,要含住气,不让气散出去才叫内家!”唐紫尘又做了一个推掌的姿势,手臂推到末端,收回来的时候,王超只见她手臂上的寒毛猛的竖了起来。

“练的时候,步法要对,眼睛要对,脊椎更要对。你练的马步,三体式都站到爪哇国去了?这么点悟性都没有!收劲的时候要收出个三体式来!”

唐紫尘教起来,十分的严厉。

“原来是这样,把桩法融到拳法中,站桩就好像给你了一个公式定理,拳术就是一个题目。拿这个公式解题,就是桩法融合到拳术中去!”王超恍然大悟。

唐紫尘略微一惊讶:“你这小笨蛋还有点悟性!既然知道,就把这八个基本的招式一一练熟吧!”

王超点了点头,一五一十的练起来。双掌缓慢的推动,步法转动身子,到最后,越练越熟,每一出掌,用劲到位,全身发热,而收掌则是脊椎一落,全身寒毛炸开,鸡皮疙瘩隆起。

全身的热量随着掌势,来回鼓荡,王超感觉自己的身体好像一个水罐子,里面的气荡来荡去。

上次王超站三体式也有这样的感觉,但是那次劲力鼓荡,不过是自己的上半身躯干,从颈项到小腹这截身体。

而现在一热一冷的鼓荡,则是充塞到了手,脚,以及身体的每一个部位。

王超一步步推掌,身体的热气始终散发不出去,练了一会儿,感觉到自己的手,脚,身体,都好像被吹过气的猪,肿起老大。不过王超知道,其实自己的手脚身体并没有真正鼓起来,那是气刺激毛孔神经产生的错觉。

渐渐的,三体式落脊椎闭毛孔的力量竟然不够了,陡然之间,浑身的气越积越厚,毛孔一下被冲开,王超牙关被冲开,不由自主长啸一声,随后立刻汗如雨下,浑身湿透了。

热门小说推荐
大时代1958

大时代1958

大时代1958情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的历史军事小说,大时代1958-青山铁杉-小说旗免费提供大时代1958最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

他的瘾

他的瘾

他的瘾作者:雪迦简介【美强惨.腹黑偏执私生子x富家乖乖女】直到未婚夫梁牧之在订婚当天同人私奔,被抛下的许栀才幡然醒悟,真心未必能换得真心。她看向那个一直默默在她身后的男人。梁锦墨觉得自己已经习惯了黑暗,但许栀给了他一束光。“我这个人有些老派,从订婚到结婚,到死,不换人。”他问她,“这是一辈子的事,你想清楚了吗?”后来坊间...

风流小村医

风流小村医

风流小村医情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,风流小村医-卜城-小说旗免费提供风流小村医最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

同床异梦[快穿]

同床异梦[快穿]

黎晏是个游走在三千世界的恶魔,喜欢食人灵魂。所以,他喜欢诱惑那些心有不甘的灵魂来与之交易。第一位客人说:既然他处心积虑的把我嫁给傻子,那我就成全他。黎晏:好的。第二位客人说:既然他那么喜欢劈腿,那就把劈腿对象抢过来。黎晏:没问题。...

魔谣之末世调查

魔谣之末世调查

魔谣之末世调查情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说,魔谣之末世调查-半了散人-小说旗免费提供魔谣之末世调查最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

我跟我老公不太熟

我跟我老公不太熟

姜岁报名了一档离婚综艺。 他托着脸,随手翻着桌上的杂志,漫不经心地对镜头说,“我觉得我丈夫太死板了。” “我想离婚。” 镜头里的人看着年纪不大,眉眼还有几分少年气,语气骄矜又张扬。 “我们是商业联姻,结婚三年,到今天为止,他对我相敬如宾,没什么不好,就是有点不太熟。” “太平淡如水了,我还年轻,还没体验过热恋是什么感觉,不想再过这种一眼就能望到头的日子。” 简而言之, 他不爱我。 姜岁看着导演给他的手机屏幕上,播放着自己老公在各种商谈采访、发布会现场、慈善晚会出现的各种画面。 他按了暂停,正好停在对方出席母校晚会上,西装革履,彬彬有礼。 姜岁当时还在读大学,偶遇后问他怎么在这里。 孟从南徐徐解释,“来捐栋楼。”他顿了顿,“姜阿姨让我接你回去。” 回忆结束—— 姜岁关上屏幕,撇嘴,“他真的很装。” · 直到随着节目组在家里各个地方装上摄像头,发布任务—— 检查对方的手机时,在看到孟从南给他的手机备注是“姜姜”后,姜岁猛地熄屏,恨不得捂住摄像头,不让人拍了。 弹幕:“姜姜耳朵都红了耶。” 带随行工作人员拍家里各处vlog时,姜岁踏入自己嫌少进入的孟从南书房,发现书柜里都是水洗出来的自己的照片,瞬间“砰”地合上柜门,推着工作人员出去。 弹幕:“孟总拍的姜姜都好模糊,感觉几乎都是生活里的随手抓拍,不,偷拍。” 跟对方互换卧室睡觉时,姜岁从孟从南的衣柜里翻出自己经年累月随手送人,用来敷衍的各种手表围巾,立即冲过去把摄像头关了。 姜岁:孟从南一次都没戴过,他还以为他早扔了! 弹幕:“???姜姜看到什么了?!” 姜岁:没人跟他说他老公人模狗样的,结果是个痴汉啊?! 【食用指南】 1.年龄差十岁,年上 2.背景处于同性合法结婚世界,成年就能结婚...